Срок годности печени
Печень – является незаменимым продуктом, который насыщен различными белками, уникальными аминокислотами, и витаминами которые необходимы для функционирования организма человека. Печень по набору витаминов считается королевой субпродуктов. Но, как и за королевой, за печенью требуется особый уход!
Драгоценный состав печени:
Железо (способствует образованию гемоглобина и доставляет кислород во все клетки нашего организма)
Цинк (укрепляет внутренние стенки кровеносных сосудов)
Ниацин (участвует в процессе образования белков)
Пантотеновая кислота (способствует нормальной работе надпочечников и поджелудочной железы и производить нужное количество гормонов)
Селен (способствует здоровому росту волос и ногтей)
!!!НЕДОСТАТОК печени: высокое содержание холестерина
| температура хранения | срок хранения |
|---|---|
| от 0 до +5 °C | 2 дня |
| -18 до -24 °C | 3 месяца |
!!!Важно:
1. не следует дважды замораживать печень, так как в размороженной печени быстро размножаются бактерии, которые вы заморозите повторно до следующего потребления в пищу продукта
2. перед употреблением в пищу, печень необходимо подвергнуть термической обработке, так как в она содержит большое количество микробов и токсинов
3. для того чтобы печень была мягкой и быстрее приготовилась, нужно снять с нее верхнюю пленку
4. храним печень в закрытой стеклянной посуде
5. для того чтобы печень не горчила, перед приготовлением в пищу, ее нужно около 1 часа замочить в молоке
Выбираем печень правильно:
1. Цвет печени должен быть не очень светлым (слишком светлый оттенок говорит о ее лежалости)
2. Печень должна быть влажной и темной (такой продукт отличается высоким содержанием железа)
3. Если видно на печени слишком темную кровь, коричневую, такую печень лучше не брать
4. Не должно быть кислого неприятного запаха
5. В печени очень часто могут содержатся различные паразиты и глисты (на оболочке печени не должно быть никаких вкраплений, отметин, неровностей, особенно белесого цвета. Если видите белые вкрапления, это паразиты печени)
6. Печень должна быть упругой и ни в коем случае не мажущейся
7. Свежая здоровая печeнка имеет лeгкий сладковатый аромат